Как сделать турник в квартире между стенами

Турник домой: купить или сделать самостоятельно?

Для тех, кто следит за своей физической формой, турник - это один из самых необходимых спортивных снарядов. Ранее мы уже писали о том, как можно быстро и без лишних затрат организовать себе турник на дереве.

Как сделать перекладину для подтягиваний дома своими руками?

Для безопасных тренировок даже с отягощением. Измерьте расстояние от стены до стены и подберите соответствующую вариацию из размерного ряда. Конструкция позволяет убирать перекладину, при необходимости.

Домашний турник своими руками: чертежи, схемы, фото

Выбираем место для турника

Популярное Последнее Темы. Савицкая Валерия Прихожая. Поддерживать хорошую физическую форму хочется многим, но не всем удается заниматься в спортзале.

Выбор материала для турника
Сейчас многие стали следить за своей спортивной формой. Наиболее эффективный вариант ее поддержания — посещение тренажерного зала хотя бы пару раз в неделю.
Турник является универсальным спортивным снарядом, на котором можно эффективно проработать сразу несколько основных мышечных групп и поднять общие силовые показатели.
Ваш город: Киев.