Почему я себя всегда чувствую виноватой
Без вины виноватые
Ни одна книга о депрессии не будет полной без главы о чувстве вины. Какова функция вины? Писатели, духовные лидеры, психологи и философы веками пытаются ответить на этот вопрос. На чем основано чувство вины? Может, его породила концепция «первородного греха»?
ВКонтакте Одноклассники. Я даю согласие на обработку персональных данных и соглашаюсь с политикой конфиденциальности. Онлайн-журнал для фармацевтов и медицинских работников. Телеграм ВКонтакте Одноклассники. Психолог Светлана Мерченко о чувстве вины: зачем мы носим его с собой и передаем своим детям.
- Новости партнеров
- Ирина Постникова. Если это заставляет исправлять ошибки, то все идет только на пользу — психологи называют такую вину продуктивной.
- У каждого в жизни наступает момент, когда нужно сменить работу. На это есть разные причины: маленькая зарплата, плохие отношения с коллегами, приглашение в новую компанию.
- Мы решили разобраться в том, что это такое, а также помочь людям избавиться от токсичной вины, и поговорили с психологом сервиса онлайн-терапии PsyPsy Дарьей Липановой. У каждого из нас есть свои собственные представления о том, что хорошо и что плохо, что правильно и что неправильно, как надо и как не надо.
- Зачем бороться с чувством вины и почему «само пройдёт» — плохой сценарий
- Чувство вины вызывает тяжесть и напряжение, лишает спокойствия, мысли постоянно возвращаются к одной и той же ситуации.
- В любой ситуации, каким бы ни был результат, вы всегда виноваты. Не успели на поезд — долго собиралась.
- Это мучительное чувство далеко не всегда может быть свидетельством того, что мы сделали что-то нехорошее или кого-то подвели. Более того, оно вроде бы должно призывать нас что-то исправить, изменить, улучшить.
Я все время чувствую себя виноватой. Перед Богом, перед мамой, перед мужем, перед детьми. Наверное, это закономерное чувство, ведь я действительно почти все делаю не так и постоянно это вижу.
