Раскраска антистресс что это
Раскраска-антистресс для взрослых. Послать все на!
Существуют специальные книги-раскраски с затейливыми узорами и интересными сюжетами, такие обязательно понравились бы и мужчинам, и женщинам. Кроме того, что эти издания красивы, они помогают справиться с широким спектром проблем: от обычной усталости до серьёзных психических расстройств. Есть печатные книги с большим количеством страниц, орнаментов и сюжетов. А пока мы пытаемся убедить вас обзавестись подобной раскраской, можно попробовать на себе арт-терапию в электронном виде. Благо для этого создано множество приложений.
Раскраски антистресс: уникальная арт терапия для взрослых и детей
Купить раскраски-антистресс вы можете онлайн с доставкой в любую точку Украины Киев, Днепр, Львов, Харьков и пр. Книжки для раскрашивания также делают для настоящих эстетов и «гурманов» искусства. Рисунки в технике Веласкеса, Моне, или Ван Гога также не оставят равнодушными ни мужчин, ни женщин. Это будет идеальный подарок, знак благодарности или комплимент.
Арт-терапия используется для профилактики ментального здоровья со времен Карла Юнга. Медитативное раскрашивание картинок успокаивает, помогает избавиться от стресса и отключиться от тревожных мыслей. Давайте разберемся, за что психологи любят раскраски-антистресс и почему вам тоже стоит попробовать. В антистресс-раскрасках много маленьких деталей и узоров: чтобы аккуратно их раскрасить, нужно подключить внимательность и мелкую моторику. Повторяющиеся действия помогают мозгу переключиться на отдых, освежить голову и сосредоточиться на процессе. Тревожные и гиперактивные дети с помощью раскраски быстрее снимут напряжение после школы и детского сада.
