Рыбные котлеты из зубатки и трески рецепт

Треска — рыба с мясистым, бескостным, нежным филе. Делать котлеты из трески — одно удовольствие. Давайте разбираться по порядку: как выбрать рыбу, правильно разморозить, что делать, чтобы котлеты из трески получились идеально. И конечно, приготовим их с лучшими сочетаниями в фарше и вкусными гарнирами.

Рыбные котлеты: рецепты простые и вкусные с фото

Вкусная минутка. Рыбные котлеты из трески по этому рецепту всегда получаются вкусными и сочными. Так как я проживаю рядом с морем, то всегда в изобилии имею рыбу, в том числе и треску. Поэтому часто делаю из нее разные блюда, но больше всего мне нравится котлеты из трески, которые всегда получаются вкусными и сочными.

Котлеты из зубатки

Блюда на основе рыбы, в том числе и котлеты, относятся к категории диетических. Оптимальное количество употребления рыбных продуктов — два раза за неделю. Это насыщает наш организм достаточным объемом протеина и витаминов. Приготовить котлетки на основе рыбы можно не только на сковородке, но и в духовом шкафу, на пару. Последние два способа позволяют сохранить в готовом блюде большую часть полезных веществ и снизить конечную калорийность.

Проверенные рецепты рыбных котлет с пошаговыми фото. Очень вкусные котлеты из красной и белой рыбы минтая, трески, щуки, кеты, хека и т. В рецептах указаны калорийность и время приготовления.

Похожие статьи

• Как приготовить филе трески вкусно в духовке с - В духовке, Блюда из трески, рецепты с фото на Russi
• Кабачковые котлеты с сыром рецепт
• Тарталетки с печенью трески начинкой рецепты
• Салаты с консервами рыбными рецепты