Сводит судорогой ступни и икры ног что делать

Судорога — это внезапное, непроизвольное, часто болезненное сокращение мышцы. Время от времени такое случается со всеми: ночью во время сна, во время физических нагрузок, а иногда и в состоянии покоя. Спазм может возникнуть в любой части тела — в конечностях, в боку, в ягодице, в животе. Часто люди не догадываются, почему у них сводит мышцы.

Сводит ногу судорогой в икре причины и диагностика спазмов

Судорогами называют сокращения мышц, которые возникают непроизвольно и внезапно. Они появляются в разных частях тела. Мышечные сокращения возможны в верхних и нижних конечностях, животе, спине, ягодицах. Приступы бывают у любого человека в течение жизни.

Судороги в ногах

Судороги в ногах — ощущение не из приятных. Боль от этого почти всегда неожиданная и очень резкая. Часто подобные непроизвольные сокращения мышц начинаются ночью, заставляя нас переживать не самые радостные минуты. К счастью, этого можно избежать. ADME поможет разобраться в причинах, по которым возникают судороги в ногах, и расскажет, с чего следует начинать лечение.

Судороги в ногах: что делать? Как лечить?

Судороги в ногах — это самостоятельное неконтролируемое сокращение икроножных мышц, которое сопровождается онемением конечности и возникновением резкой боли. Чаще всего боли возникают ночью, во время сна или отдыха. Также спазмы нередко могут появляться во время интенсивных занятий спортом. Пытаясь избавиться от мучительных болевых ощущений, человек непроизвольно распрямляет ногу.

Похожие статьи

• Сделай сам своими руками шкаф для вещей
• Фото как сделать розу из ткани - Розы из ткани своими руками, как сделать мастер класс, фото
• Как делать выкройку основу
• Дизайн прихожей школа ремонта, ремонт своими руками - Как сделать ремонт прихожей в квартире: 16 фот