Вкусные рецепты в домашних условиях на каждый день
Меню на неделю ПП
Кулинарное Вдохновение: Вкусные Приключения. Готовить вкусные и сытные блюда дома необязательно требует много времени и сложных ингредиентов. Сегодня мы подготовили для вас три простых, но невероятно вкусных рецепта, которые помогут вам порадовать себя и близких без лишних хлопот.
Простая еда на каждый день
Здесь собрано вкусных проверенных рецептов на скорую руку за минут с пошаговыми фото. Первые и вторые блюда, салаты и закуски, десерты и домашняя выпечка для разнообразного повседневного меню взрослых и детей. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления.
Делимся рецептами здоровых завтраков, обедов и ужинов. При желании, рецепты можно использовать для любого приема пищи. Главное, старайтесь укладываться в суточный калораж, создавать дефицит калорий с помощью физической активности, пить больше воды, вечером есть белок и клетчатку. Ингредиенты: г протеиновой смеси для блинов или выпечки, мл растительного молока, сахзам или растительный сироп, ягоды или кокосовая сгущенка. В блендере смешайте ингредиенты до однородной массы. Выпекайте блины на сухой сковороде с толстым дном, без добавления масла.
Похожие статьи
- Поздравление на казахском языке с днем рождения
- Шаблон открыток на день учителя - Подарки на день рождения. Что подарить на день рождения
- Зефир в домашних условиях - Домашний зефир - Лучшие способы приготовления зефира в
- Как сделать страшную руку - Талипов Артём. Рождены, чтоб сказку сделать былью #1